HERBST RETREAT *SURRENDER

Surrender ist das Loslassen. Was nicht bedeutet verloren zu sein, sondern sich einer Höheren Kraft anzuvertrauen. Im November, wenn die letzten Blätter fallen und wir mehr Dunkelheit als Helligkeit erfahren, geht es darum sich nach Innen zu wenden. In die eigene Tiefe zu blicken und hineinzuhorchen. Was hat ausgedient? Was darf gehen? Was lasse ich los? Halte nicht unnötig fest. Vertraue – denn du bist geführt – eingebunden und geborgen.

Mit fliessender Asana Praxis am Vormittag sowie Atem und Meditation am Nachmittag.

Ein YOGA-Wochenende im Naturhaus Schorfheide, in der Schorfheide direkt vor den Toren Berlins. 430 Euro pro Person im Dreierzimmer mit Gemeinschaftsbad / 480 Euro pro Person im Doppelzimmer mit Gemeinschaftsbad / 540 Euro pro Person im Einzelzimmer mit Gemeinschaftsbad inklusive ausgiebigem Brunch, Snack, vegetarischem Abendbrot, Wasser, Tee und vor allem viel YOGA.

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NEUJAHRS RETREAT 2026

Yoga, Atem & Mantra – Dein Retreat für mehr Klarheit, Leichtigkeit und Neubeginn.
9 – 11 Januar 2026, Gutshaus Lexow, Mecklenburgische Seenplatte mit Julia & Alin.

Ein neues Jahr beginnt – eine Zeit zum Innehalten, Atmen und Stillsein, damit Neues entstehen oder Bekanntes sich wieder neu ordnen kann. Im historischen Gutshaus Lexow, eingebettet zwischen Seen und Wäldern, öffnen wir den Raum für Yoga, Atem und Mantra. Wir laden ein das Jahr 2026 in Ruhe mit Klarheit und Leichtigkeit kommen zu lassen. Eine Fass-Sauna, Gemütlichkeit im Gutshaus & Café und Weite in der Natur schenken Dir die Möglichkeit deine Seele zusätzlich streicheln zu lassen. Sei dabei! Wir freuen uns auf Dich! Deine JA Yoginis

Retreat Ablauf: Freitag – Anreise ab 16 Uhr # 18 – 20 Uhr Yoga Session 1 # 20 Uhr Abendessen Samstag – 8.30 – 10.30 Yoga Session 2 # 11 Uhr Brunch # 16.30 – 18.30 Yoga Session 3 # 19 Uhr Abendessen. Sonntag – 8.30 – 10.30 Yoga Session 4 # 11 Uhr Brunch # 13 – 14 Uhr Abschluss # Abreise ab 14 Uhr

Übernachtungskosten: 250 Euro pro Person im Doppelzimmer mit Ensuitebad  / 300 Euro pro Person im Einzelzimmer mit Ensuitebad inklusive ausgiebigem Brunch, Snack, vegetarischem Abendbrot, Wasser, Tee.

Retreatkosten: 290 Euro inkl. Yoga,  Atem & Chanten mit Julia & Alin *

* die Yogaeinheiten sind von der ZPP als Präventionskurs anerkannt und können bis zu 150 Euro von der GKV bezuschusst werden.